合宿のアーカイブ

2009.08.22

合宿報告 ~総評~

13日から19日までの夏季強化合宿が無事終了しました。体調不良で練習を休む者も無く、しっかり強化をすることができました。インカレに向けた最後の強化ということで、私も馬場コーチも 「ごまかしのきかない …

2009.08.21

合宿報告 ~Time Trial~

インカレに出場できない5名が合宿中17日(月)午後練習後にタイムトライアルを行ないました。彼らにとって、このタイムトライアルが今夏の最後のレースになります。去年も行ないましたが、去年のタイムトライア …

2009.08.20

合宿報告 ~スピーチ・食事~

合宿中、共同生活で 「同じ屋根の下、同じ釜の飯を食う」 ことで、チーム力を高めることも合宿の大きな目的の一つです。また、食事後のミーティングで、 「決意」 を一人一人順番にスピーチしました。 自分の …

2009.08.19

合宿報告 ~Goal Set~

「今年のインカレに向けた最後のGoal Set!」「4年生と一緒にできる最後のGoal Set!」「このメンバーでできる最後のGoal Set!」色々な想いの中、全体的に非常に良い追い込みができました。全員が一丸となって、 …

2009.08.19

合宿報告 ~トレーナー~

合宿期間中、ウエルサンピアまで地神トレーナーと三富トレーナーがかけつけてくれました。ケアだけでなく、ミーティングにおいて、地神トレーナーからは 「ユニバーシアード大会における貴重な話」 を聞くことが …

2009.08.18

合宿報告 ~大学でStrength~

合宿中、ストレングスを行うために大学まで戻っています。片道一時間ほどかかりますが、バスで送迎してもらっています。充実した合宿ができています!インカレまであと・・・

2009.08.17

合宿報告 ~Middle & Long Group~

合宿3日目、第一クール最終日。Middle & Long Groupは午前練習(6:30-8:30)に ↓4×50 (1') Des ↓1×400 (10') Hard ×2s全部、専門種目です。馬場コーチ立案のメニューですが、馬場コーチからも「本気オーラ …

2009.08.16

合宿報告 ~Short Group~

ウエルサンピア新潟での合宿は、創部以来、合計10回近く行なっています。「トレーニング」 「栄養」 「休養」3つとも充実できる環境です。合宿2日目にShort Groupは20本×50m (3’) From Diveをやりました。こ …

2009.08.15

合宿報告 ~開始~

ウエルサンピア新潟での夏季一次合宿が始まりました。インカレに向けた最後の強化です。早朝5:30〜8:30午後4:00から7:30の2回練習。初日からレースペースの練習ががんがん入ってきます。「競技力」 「チーム …

2009.08.14

1次合宿

8月13日から19日まで、ウエルサンピア新潟で夏季一次合宿が行われます。インカレに向けた最後の追い込み合宿です。大学事務局が13日から16日まで お盆休み となりますので、ブログ更新はそれ以降になります。合宿 …

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