長水路練習

練習のアーカイブ

2013.07.20

長水路練習

選抜メンバーは週に３回，全員では週に１回，長水路で練習するためにメイワサンピアで練習を実施しています．全てはインカレのために！！！

2013.07.17

ストレングス

毎週水曜日と土曜日にストレングスを実施．新入生も力を付けてきています！上級生は貫禄が出てます！

2013.07.16

RUN

新潟はまだそれほど暑くないので，RUNを含めて，ドライランドを屋外で行なうこともあります！こんな日は，スイムで足がつる選手が多いですが・・・．

2013.07.16

２部制

大学で練習するときは，ほとんど２部制で行なっています．「Swim→Dryland」　と　「Dryland→Swim」の２グループに分かれて練習．効率良く練習できています！

2013.06.17

週末の長水路練習

先週土曜日に，集中授業がある学生をのぞくメンバーで，メイワサンピアでの長水路練習を実施．マネージャー，サポーターも蒸し暑い中，チーム強化のために全力を注いでいます！

2013.06.17

選抜での長水路練習　

火曜と木曜、選抜メンバー（ジャパンオープン突破者）はメイワサンピアで長水路でのトレーニングです。非常に高い負荷をかけることができています。ちなみに、土曜日の午前中は全員でメイワサンピアでの長水路練 …

2013.06.12

強化期間

来週末に中部インカレがありますが，今週まではがっつり泳ぎ込んでいきます！全てはインカレのために！！！

2013.06.10