新入生紹介 ～鳴瀧智大～

練習のアーカイブ

2009.06.18

新入生紹介　～鳴瀧智大～

鳴瀧智大（和歌山県出身）。専門はインカレレギュラー争い激戦区の　自由形短中距離（50m、100m、200m）。和歌山北高等学校から本学水泳部入学者は、すでに３人目！和北高校水泳部監督の坂上先生からの紹介です。 …

2009.05.29

防水ビデオカメラ

防水ケースに入れなくても、そのまま水中に入れて撮影できる家庭用ビデオカメラ。ここ数年で、カメラの防水技術が進んでます！濡れた手で撮影しても大丈夫！選手同士で、水中映像をとりあい、そのまま水の中で見 …

2009.05.26

ウエルサンピア練習

5月23日（土）、約半分のメンバーがウエルサンピア新潟にて、長水路での練習。今回は集中授業があった１年生を除くShortとLongのグループがウエルサンピアにて。Middleグループと１年生が大学にて。２カ所に分かれ …

2009.05.23

アイシング

練習後のアイシング。故障してからではなく、予防のために。日々のケアを大切に！まずはセルフケアから！練習後のクーリングダウン中、マネージャーがアイスパックに準備してくれます。感謝。感謝。

2009.05.22

Goal Set

週に一度、木曜日にゴールセットを行なっています。新入生が新しい生活に慣れ、練習中、良いオーラがが出てくる選手が増えてきました。そして、学年関係なく、切磋琢磨しながら、かなり良い雰囲気で練習ができてい …

2009.05.14

ドライランド試行錯誤

馬場コーチと一緒に新しいドライランドを試行錯誤。全てはスイムパフォーマンス強化のために！

2009.05.13

専門的持久期Ⅰ

今週から「Specific Endurance Period Ⅰ（専門的持久期Ⅰ）」に入りました。それにともない、練習もShort, Middle, Longの３グループに分かれていきます。練習メニューは違っても、心は一つ！それぞれの目標に向か …

2009.05.09

GW強化練習報告（3）：強化期間最終日

５月５日（火）午前、ついに連続16回目の練習。５月５日こどもの日ということで・・・遊び心を少しだけ出して、５円玉を投げて、裏表でメイン練習を選択。結局メインは・・・Swim 10 × 100m on9' Diveみんな今まで …

2009.05.08

GW強化練習報告（2）：RUN!!!!!!!

ゴールデンウィークの強化練習（5/2）です。昨日、選手みんながヘトヘトになるまで頑張っていたので今日は気分転換も含めて・・・Let's　ランニング!!!!!!!!!!!!!というか、ジョギングです♪ジョギング前の体操は外 …

2009.05.07

GW強化練習報告（1）

新潟医療福祉大学は、5月１日（金）～5月6日（水）までが授業が休みとなります。先日も書きましたが、水泳部は、17回連続練習で、強化練習期間となります。怪我のないように力をつけていって欲しいと思います。（G …

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