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2014.07.26

試験勉強

本学では、7/25(金)から定期試験が始まりました。

自分の可能性を信じて、勉学にも励みましょう。

2年前、新聞(新潟日報)にスポーツと学問の両立に関する内容が掲載されていました。

その一部には、医大生スイマーとして活躍したジェニー・トンプソン(オリンピックリレー種目で金メダル8個獲得)に関する内容も。

【新潟日報、平成24年8月22日掲載】

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脳にはクセがあるそうです。

運動は得意だけど勉強はダメだ、と決めつけるのも自分の脳。

Seligmanによれば「無力感」や「すぐに諦めること」も学習されるそうです。

運動は、脳から運動神経を介して(信号を通して)筋を動かします。

そして、神経に何度も信号を通せばスムーズな動作へと繋がっていきます。

要は「根気」も大切。

したがって、勉強しても忘れる場合は、同じ内容を何度も繰り返したり。

繰り返し思い出したり根気強くやってみましょう。

試験勉強も成長できるチャンスかもしれません。

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【夕食の様子】

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【隣で陸上競技部も勉強中】

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7/23(水)練習後のミーティングで田中貴大選手(健康スポーツ学科4年:山形県出身)がチームメイトに一言。

「(水泳の)練習中に『耐えていこう!』という声掛けをすることがある。練習中に辛いところで『耐える』ことでより強くなり、より成長することができる。試験勉強も『耐えながら』勉強をすることでより知識が増え、より成長できる。そして、勉強に『耐える』ということができる人は、きっと水泳でも『耐える』ことができるでしょう。」

「可能性を信じること」の重要性を再確認できた瞬間でした。

【コーチ:馬場】

#食事