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2009.04.27

馬場コーチ

本学水泳部では、GW終了まで、General Endurance Period(一般的持久期)の時期です。

「夏のシーズンに向けて、ゆるがないベースを作り上げること」

を目的としています。

4月25日(土)、馬場コーチが立てたBABA練は、4月25日ということで・・・

100m×25本×4セット!

いわゆる100mを100本です。

この練習を見ていて実感したこと・・・

○この練習を普通にこなせるようになった本学水泳部員のタフさ
 (ジャパン組もすでに夏に向けて一緒にスタートしてます!)

○このメニューを作って、全部一緒にやった馬場コーチのすごさ

100m100本を作るコーチはいても、
一緒にやるコーチは見たこと無かった・・・


改めて、馬場コーチのすごさを実感。

【練習前!】

Baba

Photo

【75本終了(4セット目スタート前)】

Photo_2

【100本終了!!!】

100

沼田裕介(石川県出身)は100本目を背泳ぎで57秒!!!

100_2

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新入生も元気に成し遂げました!!!

【選手と共に成し遂げた馬場コーチ】

Baba_2

Respectableです。

#練習