去年のインカレ以来、リレー引継練習を行ないました。

スタート台上で、泳いでくる選手の動作に 「共感」 しながらタイミングを合わせることがポイント。

競泳の世界では、球技や対人スポーツと違って、他の選手の動作に共感する必要性がほとんどありません。

おそらく、この引継動作くらいでしょう。

共感能力を高め、コツをつかんでトレーニングをつんでいけば、いつとんでも引継時間が0.05〜0.19秒くらいで来れるようになると良いと思います。

練習の最後の数分をうまく使って引継練習をしっかり継続あるのみ。



インカレまであと・・・