先週から、火曜日はShort GroupとMiddle&Long Groupにわかれて、練習時間帯をずらして効率化をはかっています。

Short Group：Swim→Dryland
Middle&Long Group：Dryland→Swim

です。

その分、1コースにつき、2〜3人と広々プールが使えて、色々な練習を組み立ててます。

【Short GroupのDrylandの様子】






ふざけているわけではなく「安全第一」のためのヘルメットです。

【Middele&Long Groupの様子】今週は200mのストレート練習




練習後に、タイムを確認。