1日3回練習が始まりました。

初日の泳距離は・・・22,000m !!

力こそ入らなくなりますが、その中で体得するものがあります。



そして、疲労と引き換えに“感覚”という武器が手に入ります。

泳ぎに注意しながら、泳ぎを体得していこう

12/24のクリスマスイブのメニュー



ババ練はまだ序章です。

コーチ：馬場