火曜日は、Short GroupとMiddle & Long Groupにわかれて、時間をずらして練習しています。

19日（火）は、Short Groupは今シーズン初のRepetition。

Middle & Long GroupはMax Average。

をそれぞれ行ないました。

それぞれの練習人数が少ない分、スタッフがたくさん声をだして、盛り上げました!!

コースが広々とれる分、色々なメニューが可能です。

Short Groupが先にスイムを終えて、Middle & Long Groupのスイム中にドライランドを行なっています。

練習後、泳ぎについて話をする土田信也選手（新潟県出身）と沖田健二アシスタントコーチ。