「壁をけってストリームラインでどこまで行くか?」を練習の中で頻繁に取り入れています。
まだ25mを達成できる選手はいません。
すぐに足が沈んでしまう選手もいます。
浮心と重心のバランスをいかに調整できるか。
おなかの締め方をしっかり覚えていこう。
継続は力なり!!
「壁をけってストリームラインでどこまで行くか?」を練習の中で頻繁に取り入れています。
まだ25mを達成できる選手はいません。
すぐに足が沈んでしまう選手もいます。
浮心と重心のバランスをいかに調整できるか。
おなかの締め方をしっかり覚えていこう。
継続は力なり!!