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2010.05.22

ストリームライン

「壁をけってストリームラインでどこまで行くか?」を練習の中で頻繁に取り入れています。

まだ25mを達成できる選手はいません。

すぐに足が沈んでしまう選手もいます。

浮心と重心のバランスをいかに調整できるか。

おなかの締め方をしっかり覚えていこう。

継続は力なり!!

Sl

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#練習