メイワサンピア練習報告２ | 水泳部公式ブログ

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2011.01.18

メイワサンピア練習報告２

時間的な余裕がたっぷりあるため、スイム前のドライランドもしっかり行なえました。
しっかり意識して、ドライランドをやれば入水後すぐに身体が動き、スイムでの良い動きにつながります。

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