スイム練習後、セルフストレッチとペアストレッチの時間をとってから、終わりのミーティング。

ずっと継続していることもあり、故障者がかなり減りました。

本学水泳部は寮が無いため、一部の自宅通い学生をのぞき、ほとんどがアパートで一人暮らし。

そいうったこともあり、プールでケアをしていくことは重要になってきます。