ウエルサンピア練習

練習のアーカイブ

2009.04.08

ウエルサンピア練習

日本選手権までほぼ１週間！一回でも多く長水路で練習するため、授業開始日まではできる限りウエルサンピアへ！ウエルサンピア新潟は同じ新潟市内ですが、大学から４０kmほど離れています。今年は「やれることは全 …

2009.04.04

はばたけ！！

日本選手権まで、大きく2つに分けてトレーニングを行なっています。＜合宿組＞日本選手権出場者およびそれに近い10名の選手たち。鍛練期を終えて、徐々にテーパーに入っています。ちなみに、日本選手権に出場でき …

2009.04.02

新年度！

柏崎合宿に参加した選手１０名は、長水路で練習するため４月１日にウエルサンピアで練習。今日のメインは・・・8×100 or 50m 5’ Dive（3H1E2H1E1Hも可）レースの入りの感覚を繰り返し体で覚えさせることを目的とし …

2009.03.31

Baba練2

先週の土曜日は、400m個人メドレーを20本行いました。選手もへとへとでしたが、次の日が休みということもあり頑張ってくれました。【泳ぎ終わった選手】【泳ぎ終わった新谷選手】【泳ぎ終わった選手】【泳ぎ終 …

2009.03.30

Baba練

大学組は、夏に向けてもう一度ベースアップ（基礎作り）をしています。春の強化期間で泳ぎこんでいます。目的は　2つ・精神力(忍耐力)強化・持久力強化無茶苦茶な根性練習もあるため、選手からは・・・「ババ練」 …

2009.03.05

来客

（株）デサントのアリーナに勤務している錦織篤くんが来てくれました。100ｍ背泳ぎの元日本記録保持者で、筑波大学水泳部のOBです。大学入学後、メキメキと力をつけて、日本のトップ選手まで駆け登った選手でした …

2009.03.03

テーパー

今週末、関東冬季公認大会が相模原グリーンプールで行われます。４月の日本選手権標準記録を突破するラストチャンス！そして冬季短水路シーズンラストの大会。ジャパン出場を決めている選手をのぞいて、テーパーを …

2009.02.26

野球少年→水泳選手

レペティション1本目（100ｍ背泳ぎ）で河合東人が自己ベストをたたき出しました！泳ぐ前からかなりオーラが出てました！日本選手権出場まであと0.5秒たらず！ちなみに彼は中学まで野球少年でほとんど泳げなかった …

2009.02.25

補強

日本短水路選手権が終わりましたが、チームは次の関東冬季公認大会に向けて、最終の追い込みに入っています。【練習前の補強風景】馬場コーチが自分で試したり、地神トレーナーなどに相談したり、試行錯誤しながら …

2009.02.12

タイムトライアル

がんがん追い込んでいるこの時期に、朝からタイムトライアルを行ないました。馬場コーチ発案で、関東冬季公認大会のプログラム順で行ないました。専門種目2種目＋100ｍ（種目は自由）の3種目です。30分に1本のタイ …

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