陸上トレーニング

練習のアーカイブ

2015.12.17

陸上トレーニング

スイムの前後には、陸上でのトレーニングを実施しています。ペアとなり、行うトレーニングもあります。中には、鏡を見ながら姿勢を確認する選手もいます。インナートレーニングも欠かせません。【コ …

2015.12.14

4年生の紹介

先週、4年生が練習に来てくれました!! 右：松原竜典(4年生_健康スポーツ学科_岩手県出身) 左：穴水雄大(4年生_健康スポーツ学科_新潟県出身) 中央：林梨紅(4年生_健康スポーツ学科_静岡県出身) マネージャー・& …

2015.12.11

下門先生

この日の朝練に、下門洋文先生が来てくださいました！右：下門洋文先生左：飯澤拓樹(健康栄養学科3年_静岡県出身) 下門先生は水泳部に科学サポートスタッフとして、サポートをして頂いています。水泳部は、 …

2015.12.04

4年生の紹介

夏で引退した4年生が顔を出してくれました！右：庄司輝拓(4年生_医療情報管理学科_山形県出身) 左：吉田元(2年生_健康スポーツ学科_福島県出身) 右：山田麻衣(4年生_健康スポーツ学科_福島県出身) 左：安井俊太 …

2015.12.03

ウエイトの様子

毎週、水曜の午後および土曜の午後に実施しているウエイトの様子を紹介します。ウエイトの際は、池田祐介先生が指導をしてくださいます。また、安井俊太（大学院修士課程1年）もアシスタントコーチとしてウエ …

2015.11.30

OG・OB来訪

11/28は大学構内停電の為、全員がメイワサンピアにて2回練習。 OGの郡山奈々さん(宮城県出身；2期生)と OBの土肥隆輔さん(山形県出身；5期生)がメイワサンピアに駆けつけてくれました。【奈々さん(前列中央)を囲 …

2015.11.19

BABA練習

水曜の午後は、ShortとMiddleがウエイト場でトレーニングをしている間、Longの3人(青木陽佑_4年生：東京都出身 / 赤石泰宗_3年生：宮城県出身 / 伊藤楓華_1年生：愛知県出身)はスイムを実施しています。この日 …

2015.11.18

水中サーキットトレーニング

毎週水曜日に、ショート・ミドルのメンバーはウエイト後、水中サーキットトレーニングが行われます。複数の種目を各班に分かれて行います。【水中ジャンプ動作】【レジストチューブで牽引泳】【バラ …

2015.11.17

メイワサンピア練習

この日は全員、メイワサンピアに行き練習をしました。長水路で出来る練習を1日たりとも無駄にせずに、取り組んでいきます!! 【コーチ：奈良】

2015.11.11

新たなトレーニング機器導入！

本学のプールサイドに、TRXマウントを導入しました!! プールサイドに取り付ける場所が少なかったので、今までは1本しか活用できませんでした。選手たちも早速活用をしてくれています。新しいものに興味を持つ …

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