水泳部
公式ブログ

練習のアーカイブ

2011.02.21

Power up

「パワー＝力×スピード」 ということで、より大きな負荷をかけ、かつ速いスピードで動かすことでパワー向上につながります。 ドライランドトレーニングでつけた筋力や筋パワーを水泳中に生かすために、フィンや …
2011.02.18

オーラ！！！

選手たちから良いオーラがでてきました！ 練習も引き締まってきます！
2011.02.17

全てのことに全力で！

大学の定期試験も終わり、水泳に専念しやすい時期がやってきました。 集中授業などがある学生はまだ忙しい日々が続きますが、全てのことに全力で取り組んでいこう！
2011.02.16

短水路シーズン

日本短水路選手権が来週の週末。関東冬季公認が再来週の週末。 短水路シーズン、最後の追い込みです。
2011.02.13

メイワサンピア練習２

１２日（土）もメイワサンピアで長水路練習。 しかし、この日は１、２年生の集中授業があったため、多くの学生は大学での早朝練習。メイワサンピアは３年生を中心に少数での練習でした。
2011.02.12

メイワサンピア練習

１１日（金）メイワサンピアで長水路練習を実施。１１月から定期的に長水路練習を入れてきたことで、長水路でもしっかり泳げるようになってきました。
2011.02.03

ハード！

週末、土曜日から大会ですが、今週は回復せずに追い込んでます！ 選手たちからも良いオーラが出始めています！
2011.01.31

レペティション

２８日（金）、どのグループもレペティションを実施。 チームで競い合い、励まし合いながら乗り越えました。
2011.01.31

メイワサンピア練習

２９日（土）、メイワサンピアで長水路練習を実施。前日、レペティションだったにも関わらず、みんなかなり追い込めました。 自分自身に打ち勝つことができる選手が増えてきたように感じます。
2011.01.29

キック強化

ショートコースシーズンもいよいよ大詰め。 この時期は特にキックを強化中！ 来週から、大学の定期試験が始まりますが、勉強も水泳もしっかり両立して頑張ってもらいます！
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