水泳部
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記事一覧

2010.12.18

ある実習の授業

水泳とは関係ありませんが、私（下山）が担当している体力測定評価実習という授業を紹介します。私の担当は主に学校体育における体力テストの実習です。学生が自分たちで企画・運営・評価を行なう実習です。人前で …
2010.12.17

初雪！

15日（水）、ついに新潟市で初雪が降りました。いよいよ本格的な冬の到来です。強い信念を持って冬を乗り切ろう！寒さに加えて、練習の強度が上がってきたこともあってか、残念ながら体調不良で練習を欠席する部員 …
2010.12.16

Power Pull

二人一組でのパワートレーニング。 なかなか良い負荷がかかります。
2010.12.15

Max Average

Max Average のような専門的なトレーニングが多く入ってきてます！ 必然的に選手・スタッフとも本気の顔つきになってきます！
2010.12.14

長水路練習

１１日（土）にメイワサンピア（旧ウエルサンピア新潟）で長水路練習をしてきました。 短水路では得られない負荷が確実にかかっている実感があります。 この冬はできる限り長水路での練習を増やしていこうと思い …
2010.12.11

レペティション

9日（金）はShort Groupは100m（Diveなし）Middle & Long Groupは200m（Diveあり）のレペティションを行ないました。 ベストタイム近くで泳いでくる選手もいて、全体的にかなり集中できていたと思います。
2010.12.10

トレーナーによるケア

地神トレーナーと三富トレーナーが来てくれました。 肩痛を持つ選手に対するケアを中心にお願いしました。 地神トレーナーのゼミ学生（理学療法学科）も見学に来ています。 「百聞は一見にしかず！」 プロの技 …
2010.12.08

グループわけ

ウィンターカップが終わり、今週からグループ分けをして練習メニューが分かれてきます。Short, Middle, Longにわかれ、その分、専門的なトレーニングも多くなってきます。 グループわけが行なわれた初日とあって …
2010.12.07

大会報告　〜関東ウィンターカップ大会〜

個々の大会結果は厳しいものとなりました。正直、「この時期にこの大会があって良かった」というのが実感です。この時期にこの大会に出場して全力でレースをしたことで、年末年始の課題がそれぞれはっきりしたと思 …
2010.12.06

移動日　〜関東ウィンターカップ大会〜

１２月４日（土）大学で練習をしてから、相模原へバスで移動です。【出発前のミーティング】 【４年生も卒業研究の合間をぬって朝早くから出発前の激励に駆けつけてくれました】 【相模原のホテルにて大会前日最 …
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