水泳部
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記事一覧

2009.05.08

GW強化練習報告（2）：RUN!!!!!!!

ゴールデンウィークの強化練習（5/2）です。昨日、選手みんながヘトヘトになるまで頑張っていたので今日は気分転換も含めて・・・Let's　ランニング!!!!!!!!!!!!!というか、ジョギングです♪ジョギング前の体操は外 …
2009.05.07

GW強化練習報告（1）

新潟医療福祉大学は、5月１日（金）～5月6日（水）までが授業が休みとなります。先日も書きましたが、水泳部は、17回連続練習で、強化練習期間となります。怪我のないように力をつけていって欲しいと思います。（G …
2009.05.03

GW中の「水泳部通信」について

この「水泳部通信」は大学のオフィシャルページのため、以下のような過程を経ています。1）監督（下山）またはコーチ（馬場）が記事投稿　　↓2）大学の広報課で内容を確認　　↓3）投稿記事が掲載ＧＷ中、大学が休 …
2009.05.03

全身写真撮影

全身の写真撮影も定期的に行なっています。身体組成測定器で体の中身を。写真撮影で、見た目を把握。1人につき、4ショットを撮影。まずは、陸上でのストリームライン姿勢作りが重要だと思います。モデルは新入生の …
2009.05.02

形態測定

身体組成測定器を使っての測定。体全体だけでなく、上肢（右、左）、下肢（右、左）、体幹と部位ごとに推定値が表示されます。体脂肪率をはじめ、筋肉量、内臓脂肪などが測定できます。定期的に測定することで、体 …
2009.05.01

ストリームライン指導

どんなに大きな推進力を出せても、抵抗が大きければ、速く泳ぐことは出きません。したがって、スイマーの課題は「いかに抵抗の少ない姿勢を作りながら、力強い泳ぎができるか？」です。ストレングストレーニングで …
2009.04.30

新入生ストレングス指導

新入生のストレングストレーニング（ウエイトトレーニング）導入するにあたり、フォーム指導を行いました。まずは正確なフォームを身につけ、じっくり1年程かけてパワーアップ、スイム強化につなげます！【指導風 …
2009.04.28

GW強化練習突入！！

4/27（月）午後練習から5/5（火）午後練習まで、9日間ＧＷ強化練習期間。前半は授業も通常通りありますが、早朝練習、午後練習と合わせて17回連続練習が始まります。これだけ長い連続練習は初めての試みですが、体 …
2009.04.27

馬場コーチ

本学水泳部では、GW終了まで、General Endurance Period（一般的持久期）の時期です。「夏のシーズンに向けて、ゆるがないベースを作り上げること」を目的としています。４月２５日（土）、馬場コーチが立てたBABA …
2009.04.27

Good News !

本学水泳部のトレーナーである地神裕史先生（理学療法学科教員）がセルビアで行われるユニバーシアード大会の・・・水泳日本代表チームのトレーナーに選出されました！！ 以下の日本水泳連盟オフィシャルページに …
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