毎週1回、Goal Setを全員で実施。
内容は、6*50m*3s 1'30"
マネージャーが毎回データを打ち込んで、アベレージタイムを出してくれています!
過去の自分のタイムを超えることが速くなる一番の近道!
インカレで必ず目標達成!
月別アーカイブ ≫