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2008.12.03

レペティション

レースに最も近いトレーニング。

それが 「レペティション」

心身ともに相当なストレスがかかるトレーニングです。

このメニューがある日は、選手たちは大会用の水着やキャップを身につけ、できる限りレースに近い状態でのぞみます。

レペティション直前、気合いを入れるために「全員でエール!」

必然的に気合いが入ります。

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「競い合う!」

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レペティション後のとどめは、壁キック!!!

Wk

終わった後は全員ヘロヘロです・・・

#練習