ちょっと早いですが、12月12日（金）にChristmas Special Trainingを行いました！

★12×100m (1'30" or 1'40") Max Average /on 40'
★8×100m (1'30" or 1'40") Max Average / on 30'
★1×100m or 50m All out / From Dive
★Free Relay @50m

過去の同じようなメニューにおける平均タイムを基準にして、優秀選手には豪華プレゼントが！！！

選手たちも必然的に気合いが入ります！！

【２チーム対抗リレー】

奇数だったので、馬場コーチが急遽参戦！

みんなすでにヘトヘトでしたが、かなり盛り上がりました！

【リレー勝利チーム】

馬場コーチは50ｍ No Breathでした・・・

練習後、学食にて全員にクリスマスプレゼントが！！

年に一度くらいは、このようなイベントも必要ですね！！！

次の日（12月13日）は、朝から、20×50m (3') From Dive

クリスマススペシャルはまだまだ続きます・・・