メイワサンピア練習報告３ | 水泳部公式ブログ

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2011.01.19

メイワサンピア練習報告３

１コース１５人ほど入って、３秒ほどの間隔で敢えて流れをつくり、良いフォームづくりに活用。

３日間、かなり充実したトレーニングができました。

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