水泳部
公式ブログ

練習のアーカイブ

2016.12.05

wake up Dryland

以前に引き続き、Dynamic stretchingの様子を紹介します。 1..mp4をダウンロード 2..mp4をダウンロード 3..mp4をダウンロード 4..mp4をダウンロード 中には、まだまだ動きが悪い選手もいます。 しっかりと頭と体 …
2016.12.01

陸上トレーニング

入水前に行っているトレーニングの中で、メディシンボールを使って行う日もあります。 この日は、メディシンボールを使って腸腰筋を鍛えるトレーニングを行いました。 座った状態で行っていますが、身体が倒れ過ぎ …
2016.11.28

4年生　～Part2～

この日は、4年生の瀬戸美咲（理学療法学科_神奈川県出身）と橋本実沙紀（健康スポーツ学科_福島県出身）がプールに来てくれました。 就職先についての報告をしてくれました！ 卒論、国家試験などなど大変だとは …
2016.11.25

wake up Dryland

朝の練習が始まる前は、必ずDynamic stretchingを行います。 その時の一部の様子。 1.mp4をダウンロード 2.mp4をダウンロード 3.mp4をダウンロード 4.mp4をダウンロード 朝からしっかりと頭と体を起こし、入水が …
2016.11.21

水曜日の午後練習

Short Middleのメンバーは、毎週水曜日に2グループに分かれ、ウエイトとスイムを行います。 スイムは、Power系のトレーニングを中心に行っています。 本日、動画にて紹介をします。 短時間、バランスボールを蹴り …
2016.11.11

OB来校！

一昨日、OBの今井恭太さん（健康スポーツ学科2015年度卒：水泳部8期生）が大学に来てくれました！ 青木陽佑（右）と松井浩亮（左）と同期でもあります。 顔を出してくれて、ありがとう！ またいつでも来てくだ …
2016.11.09

目標発表　～3年生 Part2～

前回紹介した3年生の続きを紹介します。 佐藤有里(健康スポーツ学科_新潟県出身：女子キャプテン / 選手) 庄司永輝(健康スポーツ学科_山形県出身：チーフマネージャー) 多賀孝輝(健康スポーツ学科_新潟県出身： …
2016.11.08

目標発表　～3年生 Part1～

シーズン初めに行っている目標発表の様子を紹介します。 まずは3年生からです。 人数が多いので、2つに分けて紹介します。 浅野郁規(健康栄養学科_茨城県出身：選手) 井所蓮(健康スポーツ学科_新潟県出身：主務 / …
2016.11.07

4年生の紹介

先日、4年生が練習に来てくれました。 【左】元キャプテン：尾東太樹（健康スポーツ学科4年_東京都出身） 【右】高木秀人（健康スポーツ学科1年_福井県出身） 【右】チーフマネージャー：庄司永輝（健康スポーツ …
2016.11.05

泳法撮影

市川先生や下門先生をはじめ、スタッフの協力によって泳法を撮影しました。 カメラ4台をプールに設置。（水上1台、水中窓2台、水中1台） 【水上と水中窓(5m)；固定】 【水中窓(12.5m);パンで撮影】 【水中(ター …
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