泳法撮影を行ないました。水中カメラを沈めて、「水中正面」から撮影。プールサイド横の水中窓より、「水中横」から撮影。プールサイド横より、「陸上横」から撮影。様々なアングルから撮影しました。是非この映像 …
今週は、パフォーマンステスト&リカバリーにあてています。10月に中旬行なったラクテートカーブテスト、ラクテートピークテスト、ウィンゲートテストを行ないます。 5週間の「専門的持久期1」を経て、どの能力が …
今週末、12月6日(日)に相模原グリーンプールにて、『関東学生ウィンターカップ(短水路)』が開催されます。前日の5日(土)の早朝に練習を行なってから、バスにて移動です。応援よろしくお願いします。
ここ2週間ほど、体調不良者が多かったですが、ようやく全員もどってきました。久しぶりの全員そろっての練習がゴールセット!!否が応でも盛り上がります!足をつってしまう選手が多かったです。追い込めている証 …
昨日に引き続き・・・その2は「関東学生選手権(関カレ)」です。 学生委員会関東支部には約100校の大学が登録されていて、男子が1~4部、女子が1~2部に分かれています。(関カレにはインカレのシード校は出場で …
季節外れではありますが・・・「インカレ」「関カレ」という大会における対抗戦ルール(得点)について説明を。その1は「インカレ」です。「日本学生選手権(インカレ)」は“チーム対抗戦”でもあります。その大会 …
11月22日(日)に新潟市の西海岸公園市営プール(短水路)にて、新潟水泳協会親善大会が行なわれました。3年生の多くが健康運動実践指導者の受験のため、不参加となりましたが、2年生を中心にチームとして戦ってく …
監督の私(下山)が執筆者、共訳者などで携わった水泳やトレーニングに関わる本を紹介させていただきます。ご参照ください(新しいものから順に)。 1)野村武男(著)「水泳パフォーマンスの最新理論」筑波大学 …
黒龍江省の選手たちの「水着」の状況です。普段の練習では、もちろん普通の練習用水着でしたが、交流大会当日のアップからすでにレース用水着を着用して、そのままレースにのぞんでいました。(交流大会そのものが …
個人レースが全て終了した後「チーム対抗リレー」 & 「混合リレー」を行ないました。特に白熱したのは、混合リレー!!国籍の違い、性別の違い、コーチ・選手・マネージャーの違い関係なく混じり合うという意 …
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