2012年4月のアーカイブ

2012.04.23

新入生紹介 〜羽石有希〜

羽石 有希 (はねいし ゆき) 栃木県立真岡女子高等学校・フィールドビック 出身 健康科学部 健康スポーツ学科 専門種目は平泳ぎ 現在、大きな泳ぎを目指して特訓中です!

2012.04.22

新入生講習会

新入生に向けて、ストレングスやドライランド、肩のインナーマッスル補強などの講習会を実施しています。 一つ一つのトレーニングにおいて「意味を理解する」「正しい動きで実践する」ことで最大限の効果を得るこ …

2012.04.21

新入生紹介 〜渡辺慎平〜

渡辺 慎平 (わたなべ しんぺい) 宮城県東北高等学校 出身 健康科学部 健康スポーツ学科 専門種目は背泳ぎ 大友瑛史先輩を超えれるよう日々努力を積み重ねていこう!

2012.04.20

新入生紹介 〜松原竜典〜

松原 竜典 (まつばら りょうすけ) 岩手県立盛岡南高等学校・花巻SF 出身 健康科学部 健康スポーツ学科 専門種目は平泳ぎ しっかりとした土台を築き上げ、大学でブレイクして、岩手県水泳界にも貢献で …

2012.04.20

メイワサンピア長水路練習

今シーズンも毎週木曜日、選抜メンバーで新潟市内の50mプール(メイワサンピア)にて練習。 非常に素晴らしい環境でトレーニングができています。 昨年夏以来の長水路だった選手もいて、「長水路」にやられてい …

2012.04.20

栄養

食事はバランス良くが鉄則です。 普段の食事から以下の5つが揃うように心がけましょう。 1.主食 2.主菜 3.副菜 4.牛乳・乳製品 5.果物 夕食は新入生を中心に準備をしてくれました。 本当にいつも …

2012.04.19

新入生紹介 〜後沢秀至〜

後沢 秀至 (ござわ ひでのり) 長野県立伊那北高等学校・AFAS伊那 出身 健康科学部 健康スポーツ学科 専門種目は平泳ぎ 受験勉強でのトレーニング不足を解消するために、まずはじっくりと鍛えていきます!

2012.04.18

新入生紹介 〜穴水雄大〜

穴水 雄大(あなみず ゆうだい) 新潟県 日本文理高等学校 出身 健康科学部 健康スポーツ学科 専門種目は自由形(短)、個人メドレー 今シーズンは持ち前のスプリント力を生かしつつ、個人メドレーを中 …

2012.04.17

2部制

選手の人数が大幅に増えたため、今シーズンから週に数回、練習の2部制を導入。 その時は、「Dryland→Swimグループ」と「Swim→Drylandグループ」に分かれています。 少し重なる時間を調整するため、最初のW-upや …

2012.04.13

新入生紹介

庄司 輝拓 (しょうじ きせき) 山形県立鶴岡工業高校・鶴岡SC 出身 医療経営管理学部 医療情報管理学科に入学。 専門種目はバタフライ 4年の土肥隆輔の直属の後輩(高校もスイミングも)です! 勉強 …