Parachute !
毎週水曜日はStrength Trainingを終えて、水中サーキットです。 本学のレジステッドトレーニングでは、レジステッドチューブ(チューブを引っ張って泳ぐトレーニング)の他にもスポンジを使用していました。 今度の …
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