2014年12月のアーカイブ

2014.12.15

スイムベンチ

以前にも紹介をさせていただきましたが、泳ぎの形づくりのためにスイムベンチを導入しています。 陸上のトレーニングだけでなく、スイムの間でも行います。 主にショートをメインにしている選手で、持久練習が続い …

2014.12.12

目標発表

3年生から始まった目標発表が、2年生も終わり1年生の順番となりました。 平塚充@長野県出身 今井勇気@山形県出身 森谷祐香@埼玉県出身 上村祐樹@茨城県出身 鍋島怜@山形県出身 【全体の様子】 【コーチ: …

2014.12.10

ウィンターカップ公認記録会 ~番外編~

今回、ベストを更新した選手が少ない結果となり、苦しい戦いとなりました。 まだまだ、私たちには練習が必要であることを強く感じた大会でした。 練習のみならず、気持ちの持ち方なども大切なのではないかというの …

2014.12.09

ウィンターカップ公認記録会 ~結果報告~

12月7日に、さがみグリーンプールで開催された大会に参加してきました。 ベストを更新した選手は以下の通りです。 大友一生(1年生@福島県出身) 100m平泳ぎ:1-03-75 平塚充(1年生@長野県出身) 100m自由形:52-19 …

2014.12.06

大会予定 ~ウィンターカップ公認記録会~

明日、12月7日に相模原グリーンプールにてウィンターカップ公認記録会が開催されます。 今年、最後の大会です。 大学生しか出場しない大会なので、県内で開催される大会とは少し違う刺激が入ります!! その刺激をプ …

2014.12.05

食事

昨年と同様に、3年生によって以下のような企画がされていました。 「新水協親善試合にて学年対抗リレー(メドレーリレー)を行い、得点の少ないチームが配膳、シート引きおよび声だしを行う。期間はウィンターカップ …

2014.12.04

ペアストレッチ

故障を予防するために、セルフケアだけでなくペアストレッチを取り組むようになりました。 見本を行った浅野郁規(1年生@健康栄養学科) 大野さんからの説明をみんな真剣に受けました。 一人じゃ行き届かない …

2014.12.02

プール掃除

毎週、土曜日の午前練習後、全員でプールサイドの掃除を行います。   【掃除をしながら、平泳ぎについてディスカッションをする学生】 奥:熊谷淳史(2年生@山形県出身) 手前:大友一生(1年生@福島県 …

2014.12.01

NUHWリンゴ

今年も、沼田裕介さん(4期生@石川県出身)からNUHWリンゴをいただきました!! とても、立派なリンゴです。 このリンゴを初めて見た1年生は大興奮でした。 上段左から 庄司永輝(山形県出身)・吉田元(福島県出身)・ …