28日(金)、どのグループもレペティションを実施。 チームで競い合い、励まし合いながら乗り越えました。
29日(土)、メイワサンピアで長水路練習を実施。前日、レペティションだったにも関わらず、みんなかなり追い込めました。 自分自身に打ち勝つことができる選手が増えてきたように感じます。
ショートコースシーズンもいよいよ大詰め。 この時期は特にキックを強化中! 来週から、大学の定期試験が始まりますが、勉強も水泳もしっかり両立して頑張ってもらいます!
「選手に高い意識を求める前に、まずはスタッフから意識を高く持とう!」 という合い言葉のもと、スタッフも気合い入ってます!
午後練習後、部員たちは着替えてすぐに学内の食堂へ! 暖かくておいしいアスリート専用食事が待っています! これが本当にうまい! お米はコシヒカリ! 食堂のスタッフに感謝感謝です。
コーチングスタッフ、マネージャー、総出で競技役員として大会運営に協力させていただきました。 4年生ながら競技役員として参加した小嶋紫織。4月からスポーツクラブの指導者として働きます!水泳の素晴らしさ …
22日(土)に長岡ダイエープロビスフェニックスプール(短水路)で行なわれた、長岡新春大会の結果です。 今年度の日本選手権(4月)やジャパンオープン(5月)、インカレ(9月)などの標準記録を突破するチ …
今週末、1月22日(土)、長岡ダイエープロビスフェニックスプールにて「長岡新春大会」が行なわれます。 チーム一丸となって2011年最初の大会にのぞみます!! 応援よろしくお願いします。
1コース15人ほど入って、3秒ほどの間隔で敢えて流れをつくり、良いフォームづくりに活用。 3日間、かなり充実したトレーニングができました。
時間的な余裕がたっぷりあるため、スイム前のドライランドもしっかり行なえました。しっかり意識して、ドライランドをやれば入水後すぐに身体が動き、スイムでの良い動きにつながります。
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